یکی از مهمترین خواص کرفس حفظ سلامتی پوست میباشد؛ و در کل، برای تقویت عمومی بدن بسیار مفید است.
به گزارش تابا، اگرچه کرفس به عنوان یکی از مواد غذایی دوست نداشتنی در بین مردم شناخته شده و بسیاری برای آن لطیفه می سازند، اما این سبزی دارای خواص معجزه آمیزی است.
خواص کرفس به طور خلاصه عبارتند از:
یکی از خواص آن پیشگیری از تشکیل سنگ کیسه صفرا و کلیه است. همچنین متخصصان تغذیه معتقدند، بهترین ماده غذایی است که می‌تواند با پاک‌کردن کلیه و مجاری ادراری، عفونت مجاری ادرار و اسید اوریک بالا را از بین ببرد.
کرفس نیز نظیر سایر سبزیجات دارای مواد آنتی اکسیدان بسیار فراوان بوده و در نتیجه در پیشگیری و بروز انواع سرطان به ویژه سرطان دستگاه گوارش و سرطان ریه و حفره دهان به بدن کمک می‌کند.
از فواید مصرف این سبزی کمک به کاهش فشار خون و کلسترول خون میباشد. از این رو مصرف آن به بیماران قلبی عرقی توصیه می شود.
کرفس درمان کننده سوء هاضمه به شمار می‌رود و از آن جایی که دارای خواص ضد التهابی است در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌های دوران بارداری نفش مهمی دارد.
یکی از مهمترین خواص این سبزی حفظ سلامتی پوست میباشد؛ و در کل، برای تقویت عمومی بدن بسیار مفید است.
