نشست همافزایی فولاد اکسین خوزستان و لولهسازی اهواز برای تکمیل زنجیره تولید فولاد
اتباع بیگانه در ایران فرصت یا تهدید؟!
رئیس نمایشگاه پاییزه با هدف حمایت از خانوادهها و عرضه مستقیم کالا برگزار میشود
با توسعه شبکه محقق شد؛ تقویت فشار شبکه توزیع آبرسانی روستایی آبادان
پیش از شروع بارندگیها؛ بهسازی و لایروبی شبکه فاضلاب ۲ نقطه بحرانی ماهشهر انجام شد
داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری های روحی می شود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می توانید از مواد غذایی استفاده کنید که در آرام شدن اعصاب بسیار موثر هستند.
وزیر تعاون،کار و رفاه اجتماعی زندگی همراه با آرامش و بی دغدغه حق بازنشستگان دانست و گفت: اگر این افراد نتوانند عزتمندانه زندگی کنند شاغلان نیز نسبت به آینده خود نا امید می شوند. به گزارش تابا؛وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در نشستی مشترک با کانون صنفی بازنشستگان وزارت تعاون ، کار و […]
انتخاب بالش برای خواب هر شب یک کار بسیار مهم است. شاید متوجه آن نشوید، اما نوع بالشی که انتخاب میکنید و نحوه مراقبت از آن بر کیفیت خواب و سلامت کلی شما تأثیر خواهد گذاشت. تابا،برای شروع یک روز خوب باید شب قبل خوب خوابیده باشید، پس داشتن یک بالش خوب ضروری است. یک […]
گاهی اوقات در مهمانیها و دورهمیها به همه خوش میگذرد به جز بچهها، به خصوص بچههای ۳ الی ۵ ساله. صداهای جیع و گریه کودکان خیلی زود ما را نگران و اگر ادامه دار باشد عصبی میکند. تابا؛ شاید کودک شما با رعایت یکی از نکات زیر آرام شود و دیگر نه خودش و […]
به خواب رفتن و داشتن خواب کافی و با کیفیت در طول شب یک نیاز فیزیولوژیک برای بدن است و به طور برعکس هم اگر به میزان کافی نخوابید، سلامت ذهن و جسم شما تحت تأثیر قرار میگیرد. تصور نکنید که این مشکل همیشگی است و راه حلی ندارد، بلکه استفاده از برخی روشها و […]
انسان برای ادامه زندگی و رشد، نیاز به پیدا کردن روشهایی برای کنار آمدن با فشار و ناملایمات روزمره دارد. مطالعات زیادی وجود دارند که نشان میدهند حفظ آرامش در شرایط بحرانی، با بهرهوری، رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند. چند نمونه از روشهای کنترل احساسات و حفظ آرامش را در اینجا ذکر میکنیم. تابا: […]