- امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
- برابر با : 21 - ربيع أول - 1447
- برابر با : Saturday - 13 September - 2025
افسردگی
مصرف متوسط قهوه خطر افسردگی را کاهش می دهد
تاکنون مطالعات زیادی در مورد مضرات و مزایای نوشیدن قهوه انجام شده است اما تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می دهد مصرف متوسط قهوه با کاهش خطر افسردگی و سطوح پایین تر پارکینسون و زوال عقل مرتبط است.
نشانه‌هایی که می‌گوید شما خواب کافی ندارید
مدام سرتان گیج می‌رود و از صبح سردردی دارید که امانتان را بریده است. تمرکز لازم برای فکر کردن و کار کردن ندارید و مدام هوس چیز‌های چرب و شیرین می‌کنید. ممکن است ریشه تمام این مشکلات در خواب شما باشد.
سرماخوردگی روانی چیست؟
یک مشاور خانواده گفت: وقتی افراد نمی‌دانند که چرا حالشان خوب نیست، دچار سرماخوردگی روانی شده‌اند.
پادشاه گیاهان دارویی را بشناسید
گل راعی به دلیل خواص اعجاب‌آور و کاربردهای درمانی مختلفی که دارد، به پادشاه گیاهان دارویی معروف است.
۷ عارضه زیاد نشستن
بی تحرکی و نشستن در یک جا برای مدت طولانی، علاوه بر ضعف استخوان و چاقی، افسردگی و نداشتن تمرکز را به دنبال دارد.
راهکار مقابله با افسردگی در دوران کرونا
خودقرنطینگی و ماندن در خانه هنگام همه گیری کرونا ممکن است به اضطراب، بدتر شدن وضع روحی و روانی افراد و در نهایت افسردگی منجر شود. روانشناسان برای پیشگیری از این مشکلات توصیه‌هایی دارند. به گزارش تابا، این روز‌ها با توجه به شیوع ویروس کرونا، بسیاری از افراد ناگزیر به دورکاری و ماندن در خانه‌اند. […]
شتاب توسعه در بندرامام خمینی(ره)؛ کلید آغاز بزرگ‌ترین پروژه ریلی بنادر کشور زده شد
اصلاح زیر سازی و آسفالت دو معبر مهم بلوار جواد الائمه فاز یک و بلوار هاتف در منطقه ۸
سرمایه‌گذاری ۲۱.۶ هزار میلیارد تومانی بانک تجارت در طرح‌های ملی و مولدسازی دارایی‌ها
