بدنسازان Archives | اخبار خوزستان
  • امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : 22 - ربيع أول - 1447
  • برابر با : Sunday - 14 September - 2025

بدنسازان

07مرداد
علائمی که نشان می‌دهد pH بدن‌تان تنظیم نیست

علائمی که نشان می‌دهد pH بدن‌تان تنظیم نیست

 نگه داشتن بدن در وضعیت متعادلی از جهت pH، می‌تواند عملکرد روزانه‌تان را بهتر کرده و سلامتی و شادی را در بلندمدت داشته باشید.   تابا؛در بدن انسان، pH که به آن قدرت هیدروژن نیز می‌گویند، به میزان تراکم یون‌های هیدروژن در بدن گفته می‌شود که نشان می‌دهد محلول‌های بدن ما تا چه اندازه اسیدی […]

10مهر
نه گفتن به مصرف استروئید ها/حامد رضایی نسب

نه گفتن به مصرف استروئید ها/حامد رضایی نسب

از دهۀ ۱۹۵۰ مصرف موادی به‌نام استروئید در بین ورزشکاران و بدنسازان رواج یافت. آن‌ها این مواد را برای بدنسازی و پرورش اندام، حجیم کردن ماهیچه‌ها و افزایش قدرت بدنی مورد استفاده قرار می‌دهند. امروزه مصرف این ماده به دیگر گروه‌های جامعه نیز سرایت کرده است.   مطالعاتی که روی سوء‌مصرف مواد در بین نوجوانان […]