سلامتی Archives | صفحه 2 از 2 | اخبار خوزستان
  • امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : 25 - ربيع أول - 1447
  • برابر با : Wednesday - 17 September - 2025

سلامتی

03آذر
عاداتی که شما را هیچوقت بیمار نمی‌کند

عاداتی که شما را هیچوقت بیمار نمی‌کند

داشتن یک سبک زندگی سالم، بدن ما را در مقابل برخی از بیماری‌ها مقاوم می‌کند. افرادی که زندگی سالمی دارند، بی شک سبک زندگی خاصی را دنبال می‌کنند. اگر شما هم دوست دارید بدانید که افراد سالم برای جلوگیری از بیماری چه کار‌هایی می‌کنند، با ما در ادامه مطلب همراه باشید.   تابا: هیچکس از […]

03شهریور

۴۵ نکته‌ی عالی برای سلامتی

برای راحت‌تر شدن کارتان ۴۵ نکته‌ی سلامتی عالی را یکجا برایتان آورده‌ایم. البته شاید بهتر باشد بگوییم ۴۶ تا: خواندن این فهرست خودش مهم‌ترین نکته است.   تابا: برای راحت‌تر شدن کارتان ۴۵ نکته‌ی سلامتی عالی را یکجا برایتان آورده‌ایم. البته شاید بهتر باشد بگوییم ۴۶ تا: خواندن این فهرست خودش مهم‌ترین نکته‌ است.   […]

23مرداد
نداشتن تحرک بدنی یا چاقی؛ کدام خطرناک‌تر است؟

نداشتن تحرک بدنی یا چاقی؛ کدام خطرناک‌تر است؟

اجتناب از چاقی و سبک زندگی فعال داشتن هر دو برای سلامتی و طول عمر مهم‌اند. اما داشتن تحرک بدنی و از نظر جسمی سالم بودن، حتی اگر نتوانید به وزن ایده‌آل‌تان برسید امتیاز بیشتری نصیب‌تان می‌کند.   تابا: خیلی خوب بود اگر همه‌ی ما وزن بدنی نرمالی داشتیم، هر روز دست کم ۳۰ دقیقه […]

11تیر

در استخر‌های عمومی چگونه سلامتی خود را حفظ کنیم؟

شنا در استخرهای عمومی یکی از تفریحات لذت بخش روزهای گرم تابستان است. اما حقیقت آن است که این ورزش مفرح با خطراتی هم همراه است، از بیماری های پوستی و عفونت ها گرفته تا صدمات فیزیکی.   تابا: شنا در استخرهای عمومی یکی از تفریحات لذت بخش روزهای گرم تابستان است. اما حقیقت آن […]

19مرداد
فواید جوز هندی در زیبایی و سلامتی

فواید جوز هندی در زیبایی و سلامتی

جوز هندی دانه‌ای است که توسط درخت همیشه سبز میریستیکا فراگرانس تولید می‌شود، این درخت در نواحی گرمسیری دنیا به وفور یافت می‌شود. دانه‌های جوز شاید کوچک باشند اما مواد مغذی موجود در آنها بسیار باارزش بوده و فواید زیادی برای سلامتی و زیبایی دارند.   این ادویه‌ی خوشایند و تا حدودی شیرین در آشپزی […]