لاغری Archives | اخبار خوزستان

امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
برابر با : 23 - ربيع أول - 1447
برابر با : Monday - 15 September - 2025

آخرین اخبار

با توسعه شبکه محقق شد؛ تقویت فشار شبکه توزیع آبرسانی روستایی آبادان پیش از شروع بارندگی‌ها؛ بهسازی و لایروبی شبکه فاضلاب ۲ نقطه بحرانی ماهشهر انجام شد بازدید نماینده شورای عالی فنی سازمان برنامه و بودجه از سازمان آب و برق خوزستان ناکامی قاچاقچیان نفت خام در غرب کارون/ کشف تانکر ۳۰ هزار لیتری نفت خام قاچاق توسط حراست شرکت نفت و گاز اروندان مهلت انتخاب رشته کنکور تمدید شد/اصلاح مجدد دفترچه راهنما

لاغری

02بهمن

این ساعت هر چه خواستید غذا بخورید تا دو برابر لاغر شوید!

بهترین زمان برای غذاخوردن که باعث لاغری و کاهش وزن شود چه ساعتی از روز است؟ جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن و نخوردن غذا در ساعتی از روز می‌تواند سرعت لاغری و کاهش وزن را دوبرابر تغییر دهد.

17اسفند

دستورالعمل های کاهش وزن با سیر

ترکیب سیر خام و روغن زیتون یک درمان قدیمی برای کاهش وزن است که متابولیسم بدن را تقویت می‌کند، از این رو، کالری بیشتری سوزانده می‌شود در ادامه چند دستورالعمل طبیعی حاوی سیر که می تواند متابولیسم بدن را تقویت کند، ارائه شده‌است

21دی

خواص شگفت انگیز سرکه سیب

این ماده حاوی اسید استیک و بسیاری از اسید‌های دیگر است. اسید استیک توانایی بدن را در جذب مواد معدنی ضروری غذا افزایش می‌دهد؛ بنابراین وقتی قبل از غذا یک لیوان آب حاوی سرکه سیب می‌نوشید، به بدن کمک می‌کند تا مواد مغذی مفید آن را جذب کند.

03مهر

فقط این ماده غذایی را نخورید تا در عرض یک ماه ۴ کیلو وزن کم کنید

تاتیانا بوچارووا، متخصص غدد می‌گوید علت بی‌خوابی و پوسیدگی دندان‌ها خوردن شیرینی‌جات است. تابا؛شیرینی‌ها فقط شکر، شیرینی و کیک نیستند. این متخصص غدد می‌گوید: غذاهایی که در آخر جدول غذایی ما قرار دارند اغلب حاوی شکر هستند – از ماست‌های میوه‌ای تا سس چیلی که حاوی قند هستند. بنابراین ترک شیرینی به طور کامل […]

22مرداد

شکلات تلخ و ارتباط آن با کاهش وزن

برخی مطالعات نشان داده اند که شکلات تلخ ممکن است هوس های غذایی را کاهش داده و احساس سیری را تقویت کند که ممکن است به پشتیبانی از کاهش وزن کمک کند. تابا: به لطف ترکیبات مفید موجود در شکلات تلخ مانند پلی‌فنول ها، فلاونول ها، و کاتچین ها، این محصول اغلب به عنوان یک […]

20مرداد

راه‌های لاغر شدن؛ بهترین ورزش برای لاغری چیست؟

برای بسیاری، آب کردن چربی‌های شکم و پهلو ممکن است کاری غیر ممکن به نظر بیاید. اما باید بدانید که دور شکم و پهلو، خطرناک‌ترین مکان برای ذخیره شدن چربی در بدن است. چون اندام‌های داخلی بدن را احاطه کرده و بر عملکرد آن‌ها تاثیر می‌گذارد. همچنین این نوع چربی‌ها در ظاهر و گردش خون […]