- امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
- برابر با : 25 - ربيع أول - 1447
- برابر با : Wednesday - 17 September - 2025
آخرین اخبار
دورکاری و آغاز کار با تأخیر ادارات ۶ شهر خوزستان در روز چهارشنبه
ساعت آغاز فعالیت مدارس در مهرماه اعلام شد
نشست هم‌افزایی فولاد اکسین خوزستان و لوله‌سازی اهواز برای تکمیل زنجیره تولید فولاد
اتباع بیگانه در ایران فرصت یا تهدید؟!
رئیس نمایشگاه پاییزه با هدف حمایت از خانواده‌ها و عرضه مستقیم کالا برگزار می‌شود
لاغری
۸ راهکار کاربردی برای داشتن شکم تخت
داشتن شکم تخت همیشه حس خوبی به خصوص در پوشیدن لباس به ما می دهد. کارشناسان این حوزه معتقدند داشتن تناسب اندام و شکم تخت هم از ذهن ما نشات می گیرد. زمانی که شما وزن می گیرید یا وزن از دست می دهید اولین قسمتی که بیشتر در معرض توجه خودتان و دیگران قرار […]
۶ دلیل که حتی با ورزش کاهش وزن نخواهید داشت
برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن با ورزش می‌کنند اما ورزش کردن آنها نتیجه‌ای برای کاهش وزن آنها ندارد. دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد. به گزارش تابا، دلایلی که ممکن است باعث شود با ورزش شاهد کاهش وزن نباشید عبارتند از: ۱. تمرین اشتباه: مطمئن شوید که نوع ورزشی […]
لاغری سریع با رژیم دوکان فرانسوی
رژیم دوکان یک رژیم غذایی فرانسوی برای کاهش وزن است که با پیگیری اصول آن ،وزن دلخواه به دست می آید. در مرحله اول رژیم دوکان تا ۷۲ نوع مواد غذایی، می توانید انتخاب کنید. مصرف کربوهیدرات در این رژیم جایی ندارد ، حتی اگر به عنوان میوه و سبزی مصرف شود. رژیم غذایی […]
چگونه وزن کاهش یافته را حفظ کنیم؟
فرد چاق علاوه براینکه از ظاهری زیبا محروم است با خطر ابتلا به بیماری های مختلفی مثل دیابت شیرین یا بیماری قند، آرتروز، درد استخوان ها و مفاصل به خصوص درد زانوها، بیماری های قلبی، ریوی، و… هم رو به رو است. به گزارش تابا، رژیم هایی خودسرانه و بدون نظر پزشک که نه […]
مزایای پیاده روی روزانه
پیاده روی را بهترین دارو برای انسان می‌دانند چرا که انجام پیاده روی به همراه داشتن خوابی مناسب و تغدیه‌ای سالم می‌تواند از مراجعه به پزشک در آینده جلوگیری کند. پانزده تا سی دقیقه پیاده روی هر روزه نه تنها تأثیری مثبت بر ظاهر ما دارد بلکه سلامتی ما را بهبود می‌بخشد. تابا؛ پیاده […]
اینفوگرافی: در ۲ هفته ۵ کیلوگرم وزن کم کنید
ورزش منظم نه تنها به کاهش وزن، بلکه به سلامتی هم کمک می‌کند. برای کاهش وزن نیازی نیست مثل یک بدنساز حرفه ای تمرین کنید، تنها دو بار در هفته ورزش کنید.
نشست هم‌افزایی فولاد اکسین خوزستان و لوله‌سازی اهواز برای تکمیل زنجیره تولید فولاد
رئیس نمایشگاه پاییزه با هدف حمایت از خانواده‌ها و عرضه مستقیم کالا برگزار می‌شود
پیش از شروع بارندگی‌ها؛ بهسازی و لایروبی شبکه فاضلاب ۲ نقطه بحرانی ماهشهر انجام شد
بازدید نماینده شورای عالی فنی سازمان برنامه و بودجه از سازمان آب و برق خوزستان
ناکامی قاچاقچیان نفت خام در غرب کارون/ کشف تانکر ۳۰ هزار لیتری نفت خام قاچاق توسط حراست شرکت نفت و گاز اروندان
دیدار مدیرعامل فولاد اکسین خوزستان با مدیر شعب بانک توسعه تعاون خوزستان برگزار شد
جداسازی چاه‌های پرفشار و کم‌فشار برای افزایش تولید پایدار نفت در آزادگان جنوبی
