- امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
- برابر با : 22 - ربيع أول - 1447
- برابر با : Sunday - 14 September - 2025
نشستن
21تیر
۷ عارضه زیاد نشستن
بی تحرکی و نشستن در یک جا برای مدت طولانی، علاوه بر ضعف استخوان و چاقی، افسردگی و نداشتن تمرکز را به دنبال دارد.
12آذر
اگر تمام روز می نشینید، ۹ ماده غذایی را حتما بخورید!
علاوه بر این اصطلاح «سیگاری های جدید» به کسانی اطلاق می شود روزانه بیش از حد استاندارد می نشینند و این یعنی خطر بی تحرکی برابر است با خطر استعمال دخانیات. گفتنی است نشستن طولانی مدت فرایند التهاب را نیز در بدن افزایش می دهد.
13آبان
۱۵ عادت نادرستی که برای ستون فقرات مضر هستند
فعالیت‌های روزانه‌ی ما مستقیما بر ستون فقرات مان تأثیر می‌گذارند و اغلب ما عادت‌هایی داریم که به این عضو بدن فشار وارد می‌کند و صدمات زیادی به آن می‌زند. در ادامه به ۱۵ عادت نادرستی می‌پردازیم که آسیب زیادی به ستون فقرات ما می‌زنند. تابا: ستون فقرات بدن انسان از تعداد زیادی مهره ی […]
شتاب توسعه در بندرامام خمینی(ره)؛ کلید آغاز بزرگ‌ترین پروژه ریلی بنادر کشور زده شد
15 شهریور 1404 - 15:58
اصلاح زیر سازی و آسفالت دو معبر مهم بلوار جواد الائمه فاز یک و بلوار هاتف در منطقه ۸
14 شهریور 1404 - 18:41
سرمایه‌گذاری ۲۱.۶ هزار میلیارد تومانی بانک تجارت در طرح‌های ملی و مولدسازی دارایی‌ها
12 شهریور 1404 - 11:48
آغاز همکاری‌های علمی و پژوهشی اداره کل بنادر و دریانوردی و دانشگاه آزاد اسلامی استان خوزستان با امضای تفاهم‌نامه همکاری
11 شهریور 1404 - 11:16
