- امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
- برابر با : 26 - ربيع أول - 1447
- برابر با : Thursday - 18 September - 2025
آخرین اخبار
چاغی
۹ دلیل افزایش وزن ناخواسته
افزایش وزن، به‌ویژه زمانی که دلیل این شرایط را نمی‌دانید، می‌تواند آزاردهنده و بسیار ناامیدکننده باشد. در شرایطی که رژیم غذایی معمولا بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد، عوامل دیگری مانند استرس و کمبود خواب نیز ممکن است به افزایش وزن منجر شوند.در ادامه با ۹ دلیل افزایش وزن ناخواسته بیشتر آشنا می‌شویم. تابا؛بسیاری […]
یکی از عامل مهم در افزایش وزن
متخصصان تغذیه می‌گویند که سریع غذا خوردن می‌تواند تاثیر چاق‌کنندگی داشته باشد. به گزارش تابا، علاوه بر نوع مواد غذایی مصرفی، سرعت خوردن نیز می‌تواند تاثیر بسزایی بر میزان افزایش یا کاهش وزن داشته باشد. گروهی از متخصصان علوم تغذیه در ژاپن به مطالعه روی ۱۰۸۳ فرد بزرگسال برای مدت پنج سال پرداختند. […]
چگونه از افزایش وزن در تعطیلات جلوگیری کنیم؟
شاید شما هم هر سال این تجربه را دارید؛ بعد از تعطیلات نوروز، روی ترازو می‌روید و متوجه می‌شوید وزن اضافه کرده‌اید و دمغ و آشفته، روزتان را شروع می‌کنید. اما نگران نباشید، توصیه‌هایی برای‌تان داریم تا امسال دیگر این تجربه‌ی تلخ برای‌تان تکرار نشود. تابا؛نکته‌ی خیلی مهم این است که تمرکزتان باید روی […]
عادت‌های بد تغذیه‌ای که نمی‌گذارند وزن کم کنیم
ما غذا را بخاطر انرژی و مواد مغذی که به بدن‌مان می‌رساند می‌خوریم، اما عامل لذت نیز نقش پررنگی در این میان دارد. گاهی این عامل ِ. لذت، باعث می‌شود انتخاب‌های ناسالم غذایی داشته باشیم. تابا: ما غذا را بخاطر انرژی و مواد مغذی که به بدن‌مان می‌رساند می‌خوریم اما عامل لذت نیز نقش […]
چاقی با حتی یک شب نخوابیدن!
براساس مطالعه گروهی از پژوهشگران دانشگاه اوپسالا، تاثیر خواب بر سیستم متابولیک بدن بیش از چیزی است که تصور می‌شود و بی‌خوابی می‌تواند موجب بروز عوارض شدیدی شود. به گزارش تابا، گروهی از محققان دانشگاه اوپسالا در سوئد بر روی تاثیر بی‌خوابی بر متابولیسم بدن تمرکز کردند. آنها این کار را با تجزیه و […]
چاقی در کودکی بسترساز بیماری در بزرگسالی
چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی، چالشی جدی در دنیای امروز است که در صورت بی توجهی، دامنه آن تا بزرگسالی ادامه یافته و علاوه بر تهدید کودکان به انواع بیماری ها، آنان را در معرض تهدیدات جدی سلامت در سنین بالا قرار می‌دهد. تابا، روند افزایش چاقی در دنیا به خصوص در […]
نشست هم‌افزایی فولاد اکسین خوزستان و لوله‌سازی اهواز برای تکمیل زنجیره تولید فولاد
رئیس نمایشگاه پاییزه با هدف حمایت از خانواده‌ها و عرضه مستقیم کالا برگزار می‌شود
پیش از شروع بارندگی‌ها؛ بهسازی و لایروبی شبکه فاضلاب ۲ نقطه بحرانی ماهشهر انجام شد
بازدید نماینده شورای عالی فنی سازمان برنامه و بودجه از سازمان آب و برق خوزستان
ناکامی قاچاقچیان نفت خام در غرب کارون/ کشف تانکر ۳۰ هزار لیتری نفت خام قاچاق توسط حراست شرکت نفت و گاز اروندان
دیدار مدیرعامل فولاد اکسین خوزستان با مدیر شعب بانک توسعه تعاون خوزستان برگزار شد
