چاقی Archives | صفحه 2 از 3 | اخبار خوزستان

امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
برابر با : 23 - ربيع أول - 1447
برابر با : Monday - 15 September - 2025

آخرین اخبار

با توسعه شبکه محقق شد؛ تقویت فشار شبکه توزیع آبرسانی روستایی آبادان پیش از شروع بارندگی‌ها؛ بهسازی و لایروبی شبکه فاضلاب ۲ نقطه بحرانی ماهشهر انجام شد بازدید نماینده شورای عالی فنی سازمان برنامه و بودجه از سازمان آب و برق خوزستان ناکامی قاچاقچیان نفت خام در غرب کارون/ کشف تانکر ۳۰ هزار لیتری نفت خام قاچاق توسط حراست شرکت نفت و گاز اروندان مهلت انتخاب رشته کنکور تمدید شد/اصلاح مجدد دفترچه راهنما

چاقی

18اردیبهشت

شکمم را چجوری کوچک کنم!؟

به نظر شما بهترین راه برای کوچک کردن شکم کدام است؟ دراز و نشست، هولاهوپ (حلقه)، شکم کرانچ، کمربند لاغری، رژیم سیب و پروتئین، شاید هم جراحی؟! تابا؛ قدیم‌ترها وقتی کسی شکمش جلوتر از خودش می‌رفت همه به او توصیه می‌کردند «دراز و نشست برو که چاره دردت فقط درازونشست است!» مدتی بعد بازار کمربندهای […]

27فروردین

چگونه وزن کاهش یافته را حفظ کنیم؟

فرد چاق علاوه براینکه از ظاهری زیبا محروم است با خطر ابتلا به بیماری های مختلفی مثل دیابت شیرین یا بیماری قند، آرتروز، درد استخوان ها و مفاصل به خصوص درد زانوها، بیماری های قلبی، ریوی، و… هم رو به رو است. به گزارش تابا، رژیم هایی خودسرانه و بدون نظر پزشک که نه […]

18فروردین

چاقی و پیری مغز با یکدیگر مرتبط هستند؟

یک فوق تخصص آنکولوژی و خون گفت: میزان مرگ و میر ناشی از چاقی بیشتر از سرطان‌های شایع نظیر ریه و پروستات است. تابا؛ یک فوق تخصص آنکولوژی و خون گفت: میزان مرگ و میر ناشی از چاقی بیشتر از سرطان‌های شایع نظیر ریه و پروستات است. دکتر مهیار منصوری اظهار کرد: وزن […]

02بهمن

علل و خطرات چاقی شکمی

چاقی برای سلامتی خوب نیست و همه این را می‌دانیم، اما آیا می‌دانستید که چاقی شکمی یعنی داشتن چربی اضافی در شکم خیلی بدتر است؟ علاوه بر اینکه ممکن است برای خریدن شلوار به دردسر بیفتید، می‌تواند تهدیدی جدی برای سلامتی‌تان باشد. تابا – ترجمه از هدی بانکی: چاقی برای سلامتی خوب نیست و […]

05دی

راه هایی برای کالری سوزی بیشتر در تمرینات بدنسازی

هر چند تمرینات بدنسازی اساسا برای عضله سازی طراحی شده‌اند، اما تمرین دادن بدن در برابر مقاومت، یک نوع فعالیت چربی سوز در بلند مدت است. تابا؛ ترجمه از هدی بانکی: احتمالا فکر می کنید تمرین هوازی، کالری سوز بوده و یک فعالیت کاتابولیک محسوب می‌شود و تمرین بدنسازی یک فعالیت آنابولیک بوده و […]

09آبان

چطور در عرض دو هفته، ۹ کیلو وزن کم کنیم؟

از دست دادن ۹ کیلوگرم در عرض دو هفته، نیاز به تغییرات اساسی در مصرف غذا و ورزش داشته و می‌تواند تحولاتی را در الگوهای خواب و مدیریت استرس بطلبد. تابا؛ ترجمه از هدی بانکی: وبسایت‌ها، مکمل‌های کاهش وزن و برنامه‌ها و اپلیکشن‌های زیادی وجود دارند که ادعا می‌کنند می‌توانند به شما کمک کنند […]