- امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
- برابر با : 14 - شعبان - 1447
- برابر با : Sunday - 1 February - 2026
آخرین اخبار
کمبود ویتامین
نشانههای کمبود ویتامین در بدن
یک رژیم غذایی متعادل و مغذی فواید زیادی دارد. از طرف دیگر، رژیم غذایی دارای کمبود مواد مغذی ممکن است باعث ایجاد علائم مختلف و ناخوشایند شود. این علائم در واقع نشانههای کمبود ویتامین و مواد معدنی هستند که بدن با آن مواجه است و شناختن آنها میتواند به شما کمک کند رژیم مناسبی را برای خود انتخاب کنید.
چرا بدنتان خودبخود کبود میشود؟
چرا پس از برخورد با اشیاء و یا حتی گاها بدون هیچ دلیلی، قسمتی از پوست ما کبود میشود درباره آنها چه کاری میتوانیم انجام دهیم؟ تابا: چرا پس از برخورد با اشیاء و یا حتی گاها بدون هیچ دلیلی، قسمتی از پوست ما کبود می شود درباره آنها چه کاری می توانیم انجام […]
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامینها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید میکنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است. تابا: متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد […]
دلایل اصلی ریزش مو در زنان و مردان +راه های درمان
درست است که مردان بیشتر در معرض ریزش مو هستند که بیشتر به علت الگوی طاسی مردانه است، اما کم حجم شدن موها و ریزش مو در زنان هم شایع است و تاثیر بدی بر روحیهشان میگذارد. دلایل ریزش مو میتواند ساده و موقتی باشد- مثلا کمبود یک ویتامین – ویا پیچیدهتر، مانند یک بیماری […]
از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟
هرگاه بدن با کمبود قابلتوجه یک ویتامینی یا ماده معدنی مواجه شود، عکسالعملی دفاعی از خود نشان میدهد تا ما را متوجه این کمبود کند. تابا؛ انواع ویتامینها و مواد معدنی، به دو گروه محلول در آب و محلول در چربی تقسیم میشوند. ویتامینها و املاح، جزو ترکیبات مورد نیاز بدن برای ادامه فعالیتهای […]
مشکلاتی که از کمبود ویتامین D3 در بدن ناشی میشود
کمبود ویتامین D3 علاوه بر افزایش احتمال ابتلا به پوکی استخوان و سخت شدن درمان آن، جلوی بهبود بسیاری از عملکردهای بدن را میگیرد و مصرف آن در بیماران مبتلا به اماس موجب کاهش حملات و عود بیماری میشود. به گزارش تابا؛ دکتر صابر عربیان فزود: ویتامین D با افزایش جذب روده ای کلسیم […]
انتشار صورتهای مالی ۶ماهه هلدینگ خلیجفارس رشد ۲.۲ هزار میلیاردتومانی درآمدهای عملیاتی
