تامین کالاهای اساسی روی ریل شمال/ دولت به دنبال کاهش هزینه واردات است
قابل توجه دارندگان چک؛ مهلت حمایتی تمام شد
پرسپولیس رسما از آسیا جا ماند/ باشگاهها بر اساس جدول فعلی به آسیا معرفی میشوند
تخصیص شناسه ملی، گام مهم در توسعه پایدار شهر جدید شیرین شهر
آمریکا در برابر ایران؛ چرا گزینه جنگ دیگر ساده نیست؟
اگرچه ممکن است برای پوشیدن سوییشرت نو یا به تن کردن ست گرمکنِ راحتیِ جدیدتان بسیار هیجانزده باشید اما شاید عاقلانه باشد که ابتدا آن را بشویید.
ترویج عادتهای دیجیتال سالم و اطمینان از محافظت فرزندان در برابر محتوای آسیبزا، بخش مهمی از وظایف والدین در عصر دیجیتال محسوب میشود. به همین دلیل است که قسمتهای مهمی برای تحقق این هدف روی گوشیهای هوشمند قرار دارند.
داروها نقش حیاتی در درمان بیماریها و بهبود کیفیت زندگی دارند، اما بسیاری از آنها با عوارض جانبی همراهاند که میتوانند از ناراحتیهای خفیف تا مشکلات جدی متغیر باشند.
رژیمهای محدودکننده و مد روز بهطور موقت وزن را کاهش میدهند اما در بلندمدت اثربخش نیستند و باعث میشوند بدن به حالت «حفاظت» درآید. یک برنامه غذایی متعادل و پایدار بهترین راه برای کاهش وزن سالم و ماندگار است.
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی میشود اما رسیدن به وزن ایدهآل نیاز به مراقبت و تغییر سبک زندگی دارد.
گاهیاوقات پیش میآید که بیرون از خانه به اجابت مزاج نیاز دارید، اما بهدلیل اینکه دوست ندارید از سرویس بهداشتی عمومی کثیف استفاده کنید، صبر میکنید تا به خانه برگردید. اما دکتر ژانین بورینگ از آمریکا، از عوارض بد نگهداشتن مدفوع در روده میگوید و توصیه میکند هرگز این کار را انجام ندهید. به گفته […]
تلفنهای هوشمند اپل وارد عصر جدیدی شدهاند که در آن نرمافزار آنها به اندازه سختافزارشان با نوآوری همراه بوده است. در واقع، اگر به بزرگی تغییراتی که سیستم عامل iOS ۱۸ با هوش مصنوعی اپل(Apple Intelligence) در راس آن به ارمغان میآورد نگاه کنیم، پیشرفتهای سخت افزاری در مقایسه با آن کمرنگ میشوند. آیفون ۱۶ پرو(Apple iPhone ۱۶ Pro) در خط مقدم این نوآوری قرار دارد که تا حد زیادی به لطف گنجاندن هوش مصنوعی جدید اپل در آن است. با این وجود آیا نگه داشتن آیفونهای قدیمیتر فایدهای دارد یا وقت تعویض آن فرا رسیده است. این سوالی است که میخواهیم به آن پاسخ بدهیم.