فیبر Archives | اخبار خوزستان
  • امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : 20 - ذو الحجة - 1447
  • برابر با : Friday - 5 June - 2026

فیبر

14مرداد
۵ مکملی که هر خانمی باید مصرف کند

۵ مکملی که هر خانمی باید مصرف کند

پس از سپری شدن دوره جوانی بی‌شک بدن انسان مانند قبل عمل نمی‌کند و نمی‌تواند تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را از غذا و مواد دریافتی جذب کند.   تابا؛بر این اساس متخصصان تغذیه افراد مختلف به ویژه خانم‌ها را به مصرف برخی از ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی تشویق می‌کنند. در اینجا به ۵ […]

12آبان
رژیم مایعات چیست و چه زمانی استفاده می‌شود؟

رژیم مایعات چیست و چه زمانی استفاده می‌شود؟

رژیم مایعات همانطور که از نامش پیداست رژیمی است که تمام یا بخش زیادی از برنامه غذایی در آن به مصرف نوشیدنی‌ها اختصاص داده می‌شود.   تابا: رژیم مایعات همانطور که از نامش پیداست رژیمی است که تمام یا بخش زیادی از برنامه غذایی در آن به مصرف نوشیدنی ها اختصاص داده می شود.   […]

11مهر
درمان یبوست بدون دارو

درمان یبوست بدون دارو

فیبر، ماده‌ای است که بدن‌تان نمی‌تواند آن را هضم کند و مصرف فیبر کافی باعث می‌شود ماده‌ی لازم جهت تشکیل مدفوع در اختیار بدن‌تان باشد، بنابراین دچار یبوست نخواهید شد.   تابا: هیچکس دوست ندارد درباره‌ی یبوست حرف بزند، اما یبوست واقعا یک مشکل بزرگ است. طبق بررسی‌ها، بیش از ۲۴ میلیون نفر در آمریکا […]

13مرداد
۸ راهکار کاربردی برای داشتن شکم تخت

۸ راهکار کاربردی برای داشتن شکم تخت

داشتن شکم تخت همیشه حس خوبی به خصوص در پوشیدن لباس به ما می دهد. کارشناسان این حوزه معتقدند داشتن تناسب اندام و شکم تخت هم از ذهن ما نشات می گیرد. زمانی که شما وزن می گیرید یا وزن از دست می دهید اولین قسمتی که بیشتر در معرض توجه خودتان و دیگران قرار […]