ورزش Archives | صفحه 12 از 15 | اخبار خوزستان

امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
برابر با : 25 - ربيع أول - 1447
برابر با : Wednesday - 17 September - 2025

آخرین اخبار

دورکاری و آغاز کار با تأخیر ادارات ۶ شهر خوزستان در روز چهارشنبه ساعت آغاز فعالیت مدارس در مهرماه اعلام شد نشست هم‌افزایی فولاد اکسین خوزستان و لوله‌سازی اهواز برای تکمیل زنجیره تولید فولاد اتباع بیگانه در ایران فرصت یا تهدید؟! رئیس نمایشگاه پاییزه با هدف حمایت از خانواده‌ها و عرضه مستقیم کالا برگزار می‌شود

ورزش

03فروردین

ثروتمند‌ترین ستاره‌های فوتبال جهان معرفی شدند

براساس خبر یک رسانه انگلیس رونالدو و مسی با ثروت تقریبی ۳۲۱ میلیون و مسی با ۲۹۵ میلیون دلار ثروتمندترین بازیکنان دنیای فوتبال هستند. براساس خبر یک رسانه انگلیس رونالدو و مسی با ثروت تقریبی ۳۲۱ میلیون و مسی با ۲۹۵ میلیون دلار ثروتمندترین بازیکنان دنیای فوتبال هستند. دنیای فوتبال با ستاره‌هایش آسمان درخشان‌تری […]

05اسفند

بهترین زمان ورزش برای چربی‌سوزی

«مطالعاتی وجود دارد که نشان می‌دهد بهترین زمان روز برای ورزش کردن با هدف چربی‌سوزی و عضله‌سازی چه وقت است اما زمان تنها یکی از عواملی است که بر عملکرد تمرینی‌تان اثر می‌گذارد. عوامل دیگری مانند شدت و مدت زمان ورزش نیز نقش بسیار مهمی دارند و نباید از آنها غافل شد.» به گزارش […]

03اسفند

از اعزام تیم های بدون ارزش فنی به رویدادهای بین‌المللی جلوگیری شود

وزیر ورزش و جوانان اظهارکرد: باید از اعزام بسیاری از تیم‌ها به رویدادهای بین‌المللی که دارای ارزش فنی نیستند خودداری شود، روسای فدراسیون‌ها نیز باید این محدودیت‌ها را با جدیت دنبال کنند. به گزارش خبرنگار تابا؛ مسعود سلطانی‌فر در دومین جلسه مشترک روسای فدراسیون‌های ورزشی که امروز (پنجشنبه) در اهواز برگزار شد با بیان […]

14بهمن

۵ کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام داد

رفتن به باشگاه بخشی از فرایند رسیدن به تناسب اندام است ولی باید توجه داشته باشید که کارهایی که بعد از تمرین نیز انجام می‌دهید، بخشی دیگر از تناسب‌اندام است و روی عملکردتان تأثیر مستقیم خواهد گذاشت. اگر از بدن خود محافظت کنید، بدن‌تان نیز از شما محافظت خواهد کرد. رفتن به باشگاه […]

14بهمن

مثل آب خوردن وزن کم کنید

اگر تا الان آن طور که باید، از وزنتان کم نشده، می توانید بعد از گذر از این خط پایان، یک بار دیگر برنامه را از ابتدا آغاز کنید. فقط یک نکته را فراموش نکنید و آن اینکه، مهم ترین نکته برای کاهش وزن، ممارست در ورزش و رعایت مداوم برنامه غذایی است. تابا؛ […]

12بهمن

برای کاهش وزن چگونه ورزش کنیم؟

بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند قصد دارند با انجام این کار کاهش وزن داشته باشند. اینکه چگونه ورزش کنیم تا کاهش وزن داشته باشیم سوالی است که برای افراد مختلف پیش می‌آید. به گزارش تابا و به نقل از Greatist، همه می‌دانند برای اینکه وزن کم کنند باید انرژی دریافتی آن‌ها کمتر از […]