آیا افزایش قد در بزرگسالی امکان پذیر است؟

بعد از ۱۸ سالگی، بیشتر ترفندهای افزایش قد موثر نیستند، حتی با تغذیه‌ی خوب و ورزش. اما راههایی وجود دارد که بلندتر به نظر برسید و جلوی کاهش قدتان را بگیرید؛ اتفاقی که با افزایش سن، طبیعتا روی می‌دهد.   تابا؛ بعضی از افراد از قدشان راضی نیستند و افسوس می‌خورند که ایکاش می‌شد بلندتر […]