مطالعه صورتگرفته توسط محققان انگلیسی نشان میدهد ۸۰ درصد کودکانی که در دوره مدرسه با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستند، در ادامه زندگی نیز از مشکل چاقی رنج میبرند که این مسأله، خطر مرگ زودهنگام را افزایش میدهد.
تابا؛ مطالعه صورتگرفته توسط محققان انگلیسی نشان میدهد ۸۰ درصد کودکانی که در دوره مدرسه با مشکل چاقی یا اضافهوزن مواجه هستند، در ادامه زندگی نیز از مشکل چاقی رنج میبرند که این مسأله، خطر مرگ زودهنگام را افزایش میدهد.
سبک زندگی مدرن از جمله کمتحرکی و عادات غذایی نامناسب، بهویژه مصرف مداوم فست فودها باعث شده است که علاوه بر بزرگسالان، کودکان و نوجوانان نیز با مشکل چاقی و اضافهوزن مواجه شوند.
عوامل تأثیرگذار در اضافه وزن و چاقی:
فست فودها
غذاهای چرب
نوشابه و نوشیدنیهای قندی
کاهش مصرف میوه و سبزیجات
کمتحرکی
گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) در مورد چاقی کودکان
– تعداد کودکان چاق یا دچار اضافه وزن در سنین ۵-۰ سال از ۳۲ میلیون نفر در سال ۱۹۹۰ به ۴۱ میلیون نفر در سال ۲۰۱۶ رسیده است.
– تعداد کودکان چاق یا دچار اضافهوزن در منطقه آفریقا در این بازه زمانی، از ۴ به ۹ میلیون نفر افزایش یافته است.
– بالاترین نرخ چاقی و اضافه وزن، در بین کودکان کشورهای در حال توسعه دیده می شود که این نرخ ۳۰ درصد بالاتر از کشورهای توسعهیافته است.
– با ادامه روند کنونی، تعداد کودکان چاق تا سال ۲۰۲۵ به ۷۰ میلیون نفر خواهد رسید.
پیامدهای چاقی و اضافهوزن در کودکان
عدم کنترل وزن و اصلاحنکردن الگوی تغذیهای در کودکان، میتواند منجر به بروز انواع مشکلات جدی سلامتی از جمله بیماریهای قلبی – عروقی، مقاومت به انسولین، اختلالات اسکلتی – عضلانی، سرطان و ناتوانی در بزرگسالی شود.
سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه میکند که برای نوزادان و کودکان خردسال تغذیه با شیر مادر حداقل در ۶ ماه نخست تولد و استفاده از مکملهای غذایی مطمئن در کنار تغذیه با شیر مادر تا ۲ سالگی در نظر گرفته شود.
توصیه WHO برای کودکان در سنین مدرسه (دانش آموزان):
افزایش مصرف میوه و سبزیجات
حداقل ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی روزانه و مستمر
مصرف متعادل چربی و قند
محدود کردن مصرف فستفودها و خورا
کیهای مضر نظیر چیپس، پفک، تنقلات و نوشیدنی قندی
انگلیس و بحران بمباران تبلیغات خوراکیهای مضر
وضعیت چاقی در بین کودکان ایرانی
دکتر علیرضا رییسی معاون بهداشت وزیر بهداشت اواسط دیماه سال جاری در نشستی خبری اظهار کرد: ۷۶ درصد بیماریها و مرگ و میر ایرانیان مربوط به بیماریهای غیرواگیر است. ابتلا به بسیاری از این بیماریها مانند دیابت و سرطان، به روش تغذیه بازمیگردد.
رییسی با بیان اینکه در یک روند ۱۰ ساله چاقی در بین کودکان ایرانی دو برابر شده است، خاطرنشان کرد: ۱۴ درصد کودکان در معرض اضافه وزن قرار دارند که در بسیاری از استانها مانند گیلان و اردبیل، این آمار به ۲۰ درصد میرسد.
وی افزود: ذائقه کودکان را به خوراکیهای شیرین عادت دادهایم. در این میان، برنامههای وزارت بهداشت در راستای کمکردن نمک، شکر و چربی است که تولیدکنندگان صنایع غذایی به این موضوع اعتراض میکنند.
