- امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
- برابر با : 3 - ربيع ثاني - 1448
- برابر با : Tuesday - 15 September - 2026
آخرین اخبار
آبفا در شرایط بحران از تمامی ظرفیتها برای کمک به شهرداریها در دفع آبهای سطحی کمک میکند
به زودی شرایط صدور سند برای ساختمانها و آپارتمانهای فاقد پایان کار، فراهم میشود
نتایج اولیه کنکور اوایل مهر اعلام میشود
جانمایی ۳۷ پد جدید؛ پاسخ مناطق نفتخیز جنوب به محدودیتهای توسعهای
تداوم برنامههای مناطق نفتخیز جنوب برای تعیین تکلیف گازهای همراه
فواید ورزش کردن
لاغر شدن و لاغر ماندن
اگر از اضافه وزن یا چاقی رنج می برید احتمالا حداقل یک بار سراغ رژیم های غذایی لاغر یا ورزش رفته اید و به علت نتیجه نگرفتن از آن دست کشیده اید. اگر هم تا حالا فکری به حال چاقی نکرده باشید، بهتر است از همین امروز شروع کنید. تابا – آسو جواهری، کارشناس […]
فواید ورزش کردن در شب
ورزش کردن به هر حال مفید است و فرقی نمیکند چه زمانی از روز ورزش کنید. ورزش کردن در صبح متداولتر است چون خیلیها دوست دارند اولین کاری که صبح بعد از بیدار شدن از چند ساعت خواب انجام میدهند، ورزش کردن باشد و نگرانی هم بابت کمبود وقت ندارند. تابا؛ اما کسانی هم هستند […]
آبفا در شرایط بحران از تمامی ظرفیتها برای کمک به شهرداریها در دفع آبهای سطحی کمک میکند
به زودی شرایط صدور سند برای ساختمانها و آپارتمانهای فاقد پایان کار، فراهم میشود
جلسه بررسی الزامات ارتقای سلامت اداری و پیشگیری از فساد در مناطق نفتخیز جنوب برگزار شد
سرعتبخشیدن به توسعه سامانههای بومی و تکمیل زیستبوم هوشمندسازی، همراستا با راهبرد تحول دیجیتال شرکت
