- امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
- برابر با : 2 - ربيع ثاني - 1448
- برابر با : Monday - 14 September - 2026
آخرین اخبار
به زودی شرایط صدور سند برای ساختمانها و آپارتمانهای فاقد پایان کار، فراهم میشود
نتایج اولیه کنکور اوایل مهر اعلام میشود
جانمایی ۳۷ پد جدید؛ پاسخ مناطق نفتخیز جنوب به محدودیتهای توسعهای
تداوم برنامههای مناطق نفتخیز جنوب برای تعیین تکلیف گازهای همراه
جلسه بررسی الزامات ارتقای سلامت اداری و پیشگیری از فساد در مناطق نفتخیز جنوب برگزار شد
مکمل
اهمیت آهن و کلسیم برای خانمها
خانمها باید طی مراحل گوناگون زندگی خود، سطح کلسیم و آهن بدنشان را کنترل کنند. کلسیم و آهن نقش مهمی دارند، خصوصاً وقتی تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری، شیردهی و یائسگی رخ میدهد.
از مصرف مکمل های ضروری در فصل سرما غافل نشوید
در فصل سرما هجوم و ابتلای بیماری ها در همه افراد جامعه حتی گروه های غیرحساس بیشتر می شود و نیاز است تا با رعایت تغذیه و مصرف مکمل ها از ابتلا به بیماری ها پیشگیری کرد. تابا؛در ادامه به معرفی ضروری ترین مکمل ها در فصل سرما خواهیم پرداخت: ویتامین سی شروع زمستان […]
۵ مکملی که هر خانمی باید مصرف کند
پس از سپری شدن دوره جوانی بیشک بدن انسان مانند قبل عمل نمیکند و نمیتواند تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را از غذا و مواد دریافتی جذب کند. تابا؛بر این اساس متخصصان تغذیه افراد مختلف به ویژه خانمها را به مصرف برخی از ویتامینها و مکملهای غذایی تشویق میکنند. در اینجا به ۵ […]
رازهایی پنهان درباره مکملهای ویتامین
تقریبا نیمی از آمریکاییها نوعی ویتامین مصرف میکنند تا وضعیت سلامت خود را بهبود بدهند، اما چیزی که ما درمورد این قرصها و شربتها نمیدانیم این است که از مواد مضر ساخته شدهاند. تابا؛در این مطلب رازهایی که تولید کنندههای مکمل ویتامین نمیخواهند شما بدانید را بیان میکنیم. فیلرهای خطرناک همان روغنهای […]
فقر ویتامین D در استانی آفتابگیر
یکی از مهترین ویتامینهایی که هر انسانی برای داشتن بدنی سالم به آن نیاز دارد، ویتامین D است. تابا؛ ویتامینD یکی از ویتامین های محلول در چربی است که به آن ویتامین آفتاب هم گفته می شود زیرا در اثر تابش نور خورشید ویتامین D در پوست ساخته می شود . به دلیل اهمیت […]
به زودی شرایط صدور سند برای ساختمانها و آپارتمانهای فاقد پایان کار، فراهم میشود
جلسه بررسی الزامات ارتقای سلامت اداری و پیشگیری از فساد در مناطق نفتخیز جنوب برگزار شد
سرعتبخشیدن به توسعه سامانههای بومی و تکمیل زیستبوم هوشمندسازی، همراستا با راهبرد تحول دیجیتال شرکت
